Czwartek, 17 maja 2012 r.

Zapomniałem hasła

Pomoc

Moje konto: Zaloguj

m.vitalia.pl Rejestracja Pomoc

Strona główna
Forum
Odchudzam się
Nie moge zmiescic 5 posilkow w moj dzien.

Nowy temat Lista tematów

Poprzednia
1

Temat:

Nie moge zmiescic 5 posilkow w moj dzien.

aguniek1988

Listy użytkownika

5 lutego 2012, 23:24 (List #11)

zastoje sa i nawet na 5 malych posilkach

gdyby spowalnianie metabolizmu posilkami powodowalo nadwage i otylkosc
to moj wazylby 140 kg a nie 70-kilka a je co chce i byle jak

Odpowiedz Cytuj

FlatStanley

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-10-27

Miasto:

Listów: 837

5 lutego 2012, 23:25 (List #12)

medicament napisał(a):

FlatStanley mam nadzieje, ze to mit, bo nie wobrazam sobie, zeby wszyscy byli w stanie jesc 5 posilkow, ludzie pracuja, ucza sie itd. nie ma czasami czasu na przerwe!

U mnie czesto sie zdarza ze jestem poza domem i nie mam wygodnego dostepu do jedzenia nawet po 13 godzin.
Ja schudlem ~35kg nie jedzac sniadania i 5 posilkow, do tego nie mam jojo po 5 miesiacach od zakonczenia odchudzania.
Jak masz czas to sobie przeczytaj np to http://ruskiniedzwiedz.wordpress.com/2011/03/25/martin-berkhan-dziesiec-najwiekszych-mitow-glodowkowych-obalonych/

Odpowiedz Cytuj

placekczekoladowy

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-02-02

Miasto: Łódź

Listów: 198

5 lutego 2012, 23:49 (List #13)

moje jedne cw trwaja 4 godziny i mam jedna lub dwie przerwy albo po 5 albo po 10 min wiec jak to mozliwe ze macie jedna przerwe na 8 godzin? ja bym nie mogla tyle godzin wysiedziec, przeciez trzeba sie troche przewietrzyc masakra; D

Odpowiedz Cytuj

medicament

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-08-24

Miasto:

Listów: 23

5 lutego 2012, 23:55 (List #14)

Studiuje w Szkocji, w poniedzialki rzeczywiscie mam dwie przerwy, ale we wtorki tylko jedna. Niestety, inny system.

Odpowiedz Cytuj

PlumpGirl

Listy użytkownika

Dołączył: 2011-08-01

Miasto: Płock

Listów: 206

5 lutego 2012, 23:56 (List #15)

ja też nie zawsze jem 5 posiłków dziennie,ale to pewnie tak nie o końca tkwi w tym problem,że nie możesz schudnąć. Jeśli nie jesz dużo to powinno ci si udać :) nie wiem czy cwiczysz,ale wnioskuję,że nie masz zbytnio czasu i tu też może tkwić problem

Odpowiedz Cytuj