Napisano rok temu
(List #1)
Cześć dziewczyny! Mam do Was pytanie, czy znacie jakieś sposoby na to, aby nie podjadać? I co jest waszą motywacją, żeby przestać jeść? Powiedzieć sobie: stop, już wystarczy.

Grupa dla wszystkich z tym problemem. Wspieramy się w trudnych chwilach.
Napisano rok temu
(List #1)
Cześć dziewczyny! Mam do Was pytanie, czy znacie jakieś sposoby na to, aby nie podjadać? I co jest waszą motywacją, żeby przestać jeść? Powiedzieć sobie: stop, już wystarczy.
Napisano rok temu
(List #2)
też jestem ciekawa, bo kompletnie sobie z tym nie radzę:///.... za każdym razem jak zacznę to już nie potrafię przestać i żadne mówienie sobie stop nie pomagało;((
Napisano rok temu
(List #3)
żujcie gumę! Ja mam gumę w buzi non stop ;) pijcie kawę/ herbatę/ coś ciepłego! ciepło w żołądku powoduje uczucie sytości. chwilowe co prawda, ale zawsze. powodzenia!
Napisano rok temu
(List #4)
Ponoc guma nie jest za dobra, poniewaz oszukuje zoladek, ktory niepotrzebnie wydziela soki trawienne, co go podraznia.
Napisano rok temu
(List #5)
mi bardzo pomaga guma, tylko ja bym musiała mieć 2 duże opakowania na dzień;pp
Napisano rok temu
(List #6)
> Ponoc guma nie jest za dobra, poniewaz oszukuje
> zoladek, ktory niepotrzebnie wydziela soki
> trawienne, co go podraznia.
o kurde, nie widziałam! ja żuję gumę non stop...
Napisano rok temu
(List #7)
> Ponoc guma nie jest za dobra, poniewaz oszukuje
> zoladek, ktory niepotrzebnie wydziela soki
> trawienne, co go podraznia.
No ale jak wytwarza soki trawienne, to nasz żałądek zaczenie szybciej trawić to czego jeszcz nie zdążył ztrawić
Napisano rok temu
(List #8)
Po gumie mam brzuch jak balon : / powietrze się w nim zbiera... wole tabletki do ssania z cynkiem na odświeżenie oddechu i krwawienie dziąseł. W aptece można je nabyć. Po wymiotowaniu moje dziąsła, zęby i język są w opłakanym stanie, więc te tabletki pomagają. Można zażyć 5 sztuk w ciągu dnia.
Napisano rok temu
(List #9)
u mnie guma powoduje, że jestem jeszcze bardziej głodna.
Ogólnie niewiele rzeczy mi pomaga, bo jak czuję, że muszę to nie potrafię się np. czymś zająć. Jedyne co przez długi czas działało, to wyjście z domu, bez portfela.
Teraz jest lepiej. Uczę się nad sobą panować.
Napisano rok temu
(List #10)
mi pomaga ciepla herbata bo oszukuje moj zoladek...czuje sie jakbym zjadla zupe:)