...Wysoki poziom cholesterolu we krwi (powyżej 200 mg/dl) to sygnał alarmowy! Twój organizm mówi, że znalazłeś się w stanie zwiększonego ryzyka. Cholesterol zaczyna odkładać się na ściankach naczyń krwionośnych, co może prowadzić do miażdżycy, a następnie do choroby wieńcowej i zawału serca....

...Warzywa i owoce to źródło szeregu witamin, składników mineralnych, enzymów, polifenoli i innych czynnych biologicznie substancji ważnych dla naszego organizmu. Pewien niemiecki lekarz i naukowiec – Max Gerson - w latach 20-tych ubiegłego wieku odczuł sam na własnej skórze „cudowną moc natury” sięgając po dietę bogatą w produkty roślinne w celu wyleczenia migreny. Wyniki jego terapii w różnego rodzaju chorobach przewlekłych, w tym w nowotworach, zaskakują po dziś dzień....

...8 mln Polaków cierpi na nadciśnienie. Są to stadia zarówno zaawansowane jak i o przebiegu łagodnym, bez komplikacji. Wartość prawidłowego odżywiania w Polsce w leczeniu wielu chorób jest nadal bagatelizowana. Zmiana złych nawyków żywieniowych może realnie poprawić samopoczucie osób chorych....

..."Znalazłam ostatnio na półce w markecie herbatkę z szałwii. Chciałam dowiedzieć się coś więcej o tej roślince, a zwłaszcza o jej właściwościach."...