basia1234.zabrze

kobieta, 49 lat

Zabrze

Zablokuj tego użytkownika
Zgłoś naruszenie regulaminu

Zaproś do znajomych Dodaj do ulubionych Wyślij wiadomość

Teraz ja prosze o pomoc

25 czerwca 2010

Kochani jakos daje rade ponad 2 tygodnie bez slodyczy,duzo pije i mam diete,jest tylko problem nie wolno mi cwiczyc z powodu kregoslupa bo jeszcze nie jest zdrowy .To co robic bo waga jest ciagle miedzy 100 a 102 czy bez cwiczen dam rade prosze odpiszcie macie jakies nowe pomysly pozdrawiam

[ Zamknij ]

Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.

Dodaj komentarz

	kozunia, , 27 czerwca 2010, 12:33
	;)kochana Basiu ja także mam problem z kręgosłupem mam przepuchlinę w dwóch miejscach ale na razie zrezygnowałam z operacji ale zaczełam chodzić na basen bo pływanie dużo pomaga na chorobę i na figurę gorąco polecam
Odpowiedz

	monteki, , 26 czerwca 2010, 22:31
	;Ja myślę, że przy Twoim kręgosłupku lekarz wręcz zaleci C i pływanko to świetnie odciąża stawy no a jak modeluje sylwetkę wiem coś o tym bo moja siostra jest zawodową pływaczką;
Odpowiedz

	puszkowaty, , 26 czerwca 2010, 21:18
	!!Myślę, że spokojnie dasz rade bez ćwiczeń!!
Odpowiedz

	Nelka92, , 26 czerwca 2010, 20:26
	...Ja byłam kiedyś na 1000kcal i schudłam 26kg bez ćwiczeń więc myśle ze ogólnie jest to możliwe trzeba czasu zeby waga ruszyła. ;D cierpliwości
Odpowiedz

	MajowaStokrotka, , 26 czerwca 2010, 17:39
	:)Ja też proponuję spacery.Może z kijkami?No i ćwiczenia w wodzie.Mojej mamie bardzo pomogły:)Pozdrawiam!!
Odpowiedz

	biedroneczka1981 / 10.119.32.33, 26 czerwca 2010, 17:31
	hejpewnie dietka swoją drogą ale może chociaż jakieś spacerki pozdrawiam
Odpowiedz

	Peggy.brown, , 26 czerwca 2010, 16:00
	..a może króciutkie spacerki - chociażby dla lepszego samopoczucia? :)
Odpowiedz

	kapitanOwsianka / 10.119.32.33, 26 czerwca 2010, 14:57
	bez ćwiczeńZ tego, co wiem, to np. przy diecie Dukana nie trzeba ćwiczyć, żeby chudnąć ;)
Odpowiedz

	nalkab / 10.119.32.33, 26 czerwca 2010, 14:17
	:)Ktoś już o tym wspominał, że na prawdę warty polecenia jest basen :) Ni eobciąża kręgosłupa, a angażuje praktycznie wszystkie mięśnie.Powodzenia :*
Odpowiedz

	ooXENAoo / 10.119.32.33, 26 czerwca 2010, 11:45
	...tak polecam basen :) mojego chlopaka bolal kregosłup i chodzil na basen i mu pomagało :)
Odpowiedz