Izula0711

kobieta, 20 lat

Sochaczew

Zablokuj tego użytkownika
Zgłoś naruszenie regulaminu

Zaproś do znajomych Dodaj do ulubionych Wyślij wiadomość

spadek wagi, wyznaczony 1 cel :)

10 stycznia 2011

Witam:*

Cotygodniowe ważenie poprawiło mi humor:) zobaczyłam dziś na wadze 68,1 kg !

Po świętach praktycznie nie przytyłam, bo co to jest 0.10 kg no ale ten tydzień po świętach i nowy rok był straszny... gdy wróciłam do domu waga pokazała 70,8 kg! na szczęście wzięłam się za siebie i jakoś idzie powolutku..

W ostatnich dniach jadłam ok 1200-1400 kcal i nie jem słodyczy!
Chociaż czekolada z lodówki bardzo kusi...

POSTANOWIŁAM WYZNACZYĆ SOBIE CEL A MIANOWICIE DO 29 STYCZNIA (SOBOTA) WAŻYĆ 65KG !

Tego dnia mam studniówkę ;)

dziś zjedzone:
śniadanie: 3małe tosty (3x40) - 120 kcal bez dodatków.

Ps. większość wymiarów bez zmian, jedynie w udzie -1cm

[ Zamknij ]

Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.

Dodaj komentarz

	asix2406, , 10 stycznia 2011, 14:31
	:)takie wpisy motywują, u mnie waga sie zatrzymałą, chociaż może sie to wiązać ze zjedzeniem czekoladowego batonika i sałatki z majonezem heheh :))
Odpowiedz