Witam,No więc ja nadal na Dukanie jestem... i Jestem bardzo zadowolona!
Do tej pory nic mi nie pomagało schudnąć, żaden wysiłek starania itp...
Dopiero Dukan uczynił mnie najszczęśliwszą osobą pod słońcem... Ważę już prawie 64 kg a to wielki wyczyn jak dla mnie... już nie daleko do 60 kg hehe Ciesze się bardzo...
Najważniejsze to to że
nie chodzę głodna bo bardzo dużo jem i pije, waga leci, czasem nie mam czasu na ćwiczenia a waga i tak leci no żyć nie umierać...
Wiem że dieta powoduje różne skutki uboczne, ale nie mam zamiaru stosować tej 1 i 2 fazy diety długo... A przy 3 i 4 więcej jest dozwolonych produktów więc raczej nie powinno być żadnych problemów...
W końcu i mam zaczęła chudnąć więc jest dobrze... Zaczęła po prostu pić więcej wody tak jak doradzałyście...
Wzięłam się porządnie za naukę bo jak wiecie mam maturę w tym roku i efekty sa równie wspaniałe, nałapałam już dużo bardzo dobrych ocen a to jest teraz najważniejsze...
Nabrałam pewności siebie he i sądzę że spowodowane to jest spadkiem wagi... dostałam takiego szału i power'a i nakupiłam troszkę ubrań bo zaczynam się w końcu sobie we wszystkim podobać... :) co do tej pory było mało realne...
Na naprawdę jest wspaniale ( przepraszam za brak skromności ) ale jestem szczęśliwa...
A to piosenka z dedykacją dla Was, byście nie brały wszystkiego do siebie i akceptowały siebie takimi jakie jesteście, bo ja sama pomimo iż jeszcze wiem że wylewa mi się tu i tam to akceptuje siebie a to powoduje że i inni bardziej optymistycznie mnie traktują i widzą...
Pink :) <-- piosenka
Pozdrawiam
