mojegotowanie.pl
Piątek, 25 maja 2012 r.
Diety Vitalia


Uwaga ! Będę marudzić !

21 lutego 2012


Słowa kluczowe:   brak 
   
    Jeżeli chcesz dodać więcej słów, pamiętaj aby oddzielać je przecinkiem.


21 lutego 2012     09:27:27
Uwaga ! Będę marudzić !
Misie Moje Kolorowe!

Masakra , no totalna masakra. Czuje się jak wysrany ryż. Jestem zdechła , opuchnięta i senna. Niech ten przeklęty okres się w końcu zacznie.
Wczoraj do wejscia na orbitreka zbierałam się prawie 2 godziny , z wielkim bulem ale godzinkę przedreptałam.
Dzis , oczy nie chciały mi się otworzyć , gdyby nie pies domagający się wypuszczenia na dwór chyba bym nie wstała do tej pory.
Wstałam , ledwo przytomna , zmusiłam się do orbitrekowania i brzuszków. Zaczęłam od dzis kratkowanie(300brzuszków dzis zaliczone) . Z a6w dałam spokój po 22 dniach bo przy ostatnim ćwiczeniu zaczęły mnie boleć plecy tak na dole , może to przez zbliżający się okres , nie wiem. W każdym bądź razie nie mam zamiaru się męczyć, czy jakiejs krzywdy sobie zrobić.
Dieta dzięki temu idzie swietnie , bo na jedzenie nie mam ochoty tz. nie chcę mi się robić .

Niech mnie ktos w dupę kopnie ,bo od tego marudzenia sama siebie mam totalnie dosć.

Miłego dnia (mimo wszystko) życzę i niech nam kilogramy spadają .

* Cos optymistycznego na koniec. Podobno wiosna idzie i jest już blisko.

             
*Dziękuję za wszystkie komentarze.

Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
Dodaj komentarz
1121541
chce.byc.chuda, , 23 lutego 2012, 08:45
a6w podobno strasznie obciąża kręgosłup :) :) dasz radę ;*
1295791
vitaliaminus, , 22 lutego 2012, 09:13
mnie tez bola plecki przy A6W :( ale tak to ma chyba kazda.. ;*
1301571
Czeeeko, , 21 lutego 2012, 20:03
ehh nie tylko ty masz taki humor i tyle zapału -.- a co do a6w może po prostu za wysoko podnosiłaś plecy i dlatego : )
1052797
aneczka24055, , 21 lutego 2012, 17:32
Robisz pełne brzuszki czy półbrzuszki?
1264791
Zagubionaxxx, , 21 lutego 2012, 15:36
Pamietam jak mnie rowniez dolna czesc kregoslupa bolala wlasnie przez Weidera-przerwalam rowniez! Teraz brzuszkuje i kratkuje i musze przyznac,ze dla mnie jest to Mega MOTYWACJA!!! A brzuchu ubylo 6 centymetrow,wiec jak widac dzialaja :) Trzymam Kciuki!!!
1167901
.Margolcia., , 21 lutego 2012, 15:32
No i ode mnie kopniaczek na zachętę i podpowiedź by herbatkę z żeń-szeniem sobie kupić :) świetnie dodaje energii, pod warunkiem ze nie masz nadciśnienia. Buziak i dziekuję za wsparcie!
1243871
newi1986, , 21 lutego 2012, 14:13
masz kopa ode mnie ;) przejdzie @ to i zmeczenie minie :):):) trzymaj się cieplutko :)
1153681
a123Gosiaczek123a, , 21 lutego 2012, 13:31
no to tak wiosennie nie marudzimy tylko walczymy :) Pozdrawiam
1084364
ordinary, , 21 lutego 2012, 13:16
Jeżdżąc na orbitreku dobrze jest robić sesje po 15minut , a pomiędzy seriami wykonywać kilka innych ćwiczeń [np. hantle]. Czytałam, że jest to bardziej efektywne i mniej obciąża kręgosłup. Taaak, wiosna by sie przydała, byłoby łatwiej. ;]
0
lidianna / 192.168.200.5, 21 lutego 2012, 12:29
oj tam - koniec z marudzeniem:-) wiosna powoli idzie i trzeba się cieszyć:-)
kobieta.pl claudia.kobieta.pl naj.kobieta.pl gala.pl glamour.pl rodziceonline.pl focus.pl national-geographic.pl klubrysia.pl odyssei.pl